威海
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  • 呵呵 我也开始减肥 (回复)
威海 (用户名:威海)

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    我现在也开始减肥了 我现在很胖了 我报了瑜伽班 加油~

    阅读全文|11-20 13:56|1人评论

  • 来时候的路我找不到了

    走了好久的路 我看了看不知道自己在什么地方了 回头看了看我也找不到来时候的路了 现在只能往前走   曾经以为会有人爱到可以去改变 但是现

    阅读全文|11-04 11:26|没有评论

  • 看起来 很多时候人和人是有条路的 那就是真诚

    阅读全文|11-04 11:16|没有评论

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  • 李金鹏
    李金鹏 2008-11-20 20:08
    威海: 呵呵你的这个食谱是自己安排的还是有人指导你?
    呵呵,哪有什么食谱啊,是公司食堂有什么吃什么,我主要是控制饭量,但并不严格控制吃什么,比如肉啊,鸡蛋啊,什么的我都吃,但是吃的都少,因为营养还是需要的嘛,只是不能吃太多了,营养过剩就该胖了.